奘靈品牌
全國統一服務電話:0379-65910862

腹瀉可以吃萵筍葉嗎 拉肚子萵苣葉能吃不

時間:2020-01-11 11:46:32 瀏覽量:

  說到萵筍,也是小編非常喜歡的食材之一,生拌的話加上醋和辣椒油,非常的脆爽可口,也很下飯呢。萵筍好吃大家都會忽略它的葉子,就像芹菜葉一樣,大家都只根莖,把葉子扔了,好可惜的,主要是營養價值,萵筍葉的維生素甚至超過了萵筍了。今天我們來分享的話題就是腹瀉可以吃萵筍葉嗎?拉肚子萵苣葉能吃不?

  萵筍葉中含有大量的鈣質,也富含胡蘿卜素和維生素B1,B2和維生素C,抗氧化的效果非常好,萵筍葉上有那種白色的汁液,吃的時候可以用開水焯一下,涼拌或者炒起來像生菜的口感,脾胃不好的親可以多吃點萵筍葉的,幫助增加食欲。

  腹瀉可以吃萵筍葉嗎?如果是急性腹瀉期間先不建議吃萵筍葉的,萵筍葉里面有粗纖維,脾胃虛弱或者腹瀉大便不成型的情況不要吃,會促進腸道蠕動排便的。

  拉肚子萵苣葉能吃不:先不要吃,萵筍是一種性質寒涼的食材,在拉肚子期間吃萵筍葉也是會增加腸胃消化負擔,也可能導致腹瀉加重。如果經常腹瀉的親,常溫的酸奶可以喝點,早晚喝水的時候加入一袋奘靈水蘇糖,讓腸道內的益生菌也能按時吃上食糧,請記得:有益菌數量多,就會有助于消化功能的正常運轉。

奇米影视 奇米影视四色 奇米影视777 奇米色首页 奇米影院